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アボガドの本体はタネだったことが判明 栄養価たっぷりなので捨てずに粉末にして食べる

Comments(0)|2016.04.01.Fri.18:32
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アボガドは、サラダやサンドイッチなどに加えて食べるととっても美味しいですよね。
中でも女性に特に人気のあるアボガドですが、栄養価が高いのもその魅力のひとつ。
ビタミンやミネラルなど、20種類近くの栄養が含まれているのです。

http://i.dailymail.co.uk/i/pix/2016/03/22/20/327756BC00000578-0-image-a-66_1458677885409.jpg

しかし、アボガドの実の中で最も栄養価の高い部位がどこかをご存知ですか?
――実は、あの大きな種なのです。

捨ててしまいがちな種ですが、摂取することで体のあらゆる機能の働きを良くしてくれる効果があります。
そのままでは食べにくい種ですが、細かくカットしたり粉末状にしたり工夫をして、
スムージーなどに混ぜて摂取すると楽かもしれません。


3 : ミッドナイトエクスプレス(茸)@\(^o^)/:2016/03/28(月) 08:59:09.77 ID:UV57pacP0.net
アボガドではなくアボカドだったことが判明

11 : ダイビングヘッドバット(禿)@\(^o^)/:2016/03/28(月) 09:02:34.71 ID:Lk13AnL20.net
最近栄養補助のためにミドリムシ注文した

16 : エクスプロイダー(やわらか銀行)@\(^o^)/:2016/03/28(月) 09:04:40.72 ID:P6Ff6mFX0.net
効果の詳細がないな

27 : アンクルホールド(茸)@\(^o^)/:2016/03/28(月) 09:12:43.50 ID:CqLgKcAR0.net
栄養価高い=本体ってなんか違和感あるんだけど

41 : ネックハンギングツリー(SB-iPhone)@\(^o^)/:2016/03/28(月) 09:26:03.60 ID:GARUhreH0.net
「森のバター」だっけ?カロリー高いんだよね

46 : タイガードライバー(dion軍)@\(^o^)/:2016/03/28(月) 09:31:18.85 ID:lrShNyMv0.net
もうね 、アホかと

57 : アトミックドロップ(庭)@\(^o^)/:2016/03/28(月) 09:39:27.38 ID:aTVQd5M10.net
アボカドって寒さに弱いよな?
どの地域まで露地栽培できる?


102 : フルネルソンスープレックス(茨城県)@\(^o^)/:2016/03/28(月) 10:47:08.55 ID:vnzAJnX50.net
種は農薬やばいから毒だよ

112 : ハイキック(大阪府)@\(^o^)/:2016/03/28(月) 11:01:34.50 ID:T6ftJ1zO0.net
アボカドの木は本気出したら10メートル超える。
南国の人は注意。


131 : ミラノ作 どどんスズスロウン(神奈川県)@\(^o^)/:2016/03/28(月) 11:48:00.43 ID:9duyenZw0.net
人間以外には毒ってところが引っ掛かって食べる気しない

180 : ときめきメモリアル(やわらか銀行)@\(^o^)/:2016/03/29(火) 00:02:19.03 ID:A/bJ/QDO0.net
昔、庭に植えたら芽がでたけど冬になったら枯れたな。
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