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キンタローは3か月で7.3kg減! 「まいたけダイエット」が話題

Comments(3)|2014.02.21.Fri.09:02
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1: おじいちゃんのコーヒー ◆I.Tae1mC8Y @しいたけφ ★[] 2014/02/20(木) 18:52:21.24 ID:???0
『ビューティコロシアム』(フジテレビ系)で、お笑芸人のキンタローさんが、「まいたけダイエット」に挑戦して、3か月でなんと7.3kgも痩せました。
今回は、「まいたけ」を食べるとなぜ痩せるのかと、まいたけを調理するコツをご紹介します。
コレステロールや脂肪を落とす成分がある

まいたけには「MXフラクション」というダイエットに効果のある成分が含まれています。
MXフラクションは、体内の中性脂肪や血液中の悪玉コレステロールの分解を促進させます。
これにより代謝が上がり、痩せやすい体質をつくることができるのです。
MXフラクションはほかのキノコ類には含まれていません。まいたけ特有の成分です。

■まいたけダイエットのやり方
1日1食まいたけ料理を取り入れるだけ。ほかの食事制限はありません。ただし、注意点があります。
・MXフラクションは水に溶けるので、汁ごと食べられる調理をすること。味噌汁や鍋料理などがいいでしょう。
・まいたけの摂取量は1日100g以内に。たくさん食べ過ぎると下痢をすることがあります。

以前「えのきダイエット」がブームになりましたが、えのきにはMXフラクションは含まれていないのです。
ただ、えのきには「エノキタケリノール酸」という成分があります。
これが、皮下脂肪に加え、なかなか落ちないと言われている内臓脂肪を減らす効果が期待できるのが特徴です。

キノコ類は食物繊維が豊富でカロリーも少ないので、ダイエット食材として優秀だと言われています。まいたけにもえのきにも、痩せやすくなる特有成分が含まれていますから、この両方を摂取するのもいいかもしれません。

http://news.livedoor.com/article/detail/8555759/



9: 名無しさん@13周年[] 2014/02/20(木) 18:55:29.89 ID:D5xSolam0
またか。
トマトとリンゴときな粉とか。
後何食えばいいんだっけか。



5: 名無しさん@13周年[sage] 2014/02/20(木) 18:53:40.08 ID:yeqXEG1sP
トマト「せやな」



7: 名無しさん@13周年[sage] 2014/02/20(木) 18:54:38.57 ID:Lb/vAgKS0
バナナ「でよねー」



http://uni.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1392889941/


33: [sage] 2014/02/20(木) 19:04:08.58 ID:C8goUzag0
まーたはじまった



10: 名無しさん@13周年[sage] 2014/02/20(木) 18:55:45.14 ID:GVRcf/E5P
定期的なダイエットフードネタ
「3か月でなんと7.3kgも」って、元々太ってた奴なら食生活をまともにするだけでそのくらいは行けるだろ



50: 名無しさん@13周年[sage] 2014/02/20(木) 19:14:13.84 ID:Yl1IPY7S0
キンタロー痩せてあれなら、そのまえは凄かったんだな。



11: 名無しさん@13周年[] 2014/02/20(木) 18:55:48.67 ID:5in+ytQZ0
走れ



12: 名無しさん@13周年[sage] 2014/02/20(木) 18:55:49.92 ID:VKMDW68J0
まいたけ関係あらへん



15: 名無しさん@13周年[sage] 2014/02/20(木) 18:56:33.87 ID:dYaEBtva0
こんな発表したら舞茸が高くなるじゃないか…
ふざけるな



22: 名無しさん@13周年[] 2014/02/20(木) 18:59:51.43 ID:pWfudfHG0
まいたけ値上がりか。 勘弁してくれ



13: 名無しさん@13周年[] 2014/02/20(木) 18:56:05.61 ID:unk/Zcc20
舞茸が品薄になるのか。
旬の時期にやられると困るけれど、
そうじゃない時期にキャンペーン張って売り出すのはいいアイデアだね。



49: 名無しさん@13周年[] 2014/02/20(木) 19:13:47.80 ID:0VJ3psoe0
だから舞茸売り切れだったのかよ。
いつもはあるのに何でないのかと。
大雪のせいかと思ってたよ。



23: 名無しさん@13周年[sage] 2014/02/20(木) 18:59:52.03 ID:ZvUFrnKBP
まいたけ
こんにゃく
キャベツ
もずく

他は?




144: 名無しさん@13周年[sage] 2014/02/20(木) 21:50:33.56 ID:FW03oAp20
>>23

もやし、しいたけ、きゅうり、グレープフルーツ、トコロテン




38: 名無しさん@13周年[sage] 2014/02/20(木) 19:07:08.67 ID:9AnZ0v4D0
色が出るからなぁ。何で食べるのがいいんだろ?



25: 名無しさん@13周年[] 2014/02/20(木) 19:01:33.23 ID:FLrhnfkdO
キノコのトマトスープでいいのか



35: 名無しさん@13周年[sage] 2014/02/20(木) 19:05:19.86 ID:TvFZIB8x0
舞茸の天ぷら美味しいです



43: 名無しさん@13周年[sage] 2014/02/20(木) 19:10:04.56 ID:xB5zOLeG0
別のテレビではまいたけの炊き込みご飯が紹介されてたが、一応水に入れてるしそれでもいいよね?
大丈夫だよね?



44: 名無しさん@13周年[] 2014/02/20(木) 19:10:41.30 ID:0Op3/Jwg0
まいたけで痩せたぜ、どうだ参ったけ



55: 名無しさん@13周年[sage] 2014/02/20(木) 19:20:38.03 ID:0kc9+XOO0
きのこ類ってセシウムとかヤバイんじゃなかった




64: 名無しさん@13周年[] 2014/02/20(木) 19:30:14.13 ID:26Ei8xzy0
まいたけ採りに山に行ったら足滑らせて10mも落ちてまいったっけ

>>55
まいたけは菌床栽培やから大丈夫なんちゃう




91: 名無しさん@13周年[] 2014/02/20(木) 20:10:32.43 ID:5MKLfisD0
食っててやせるっとどんな毒キノコだよ



60: 名無しさん@13周年[] 2014/02/20(木) 19:23:52.57 ID:hxyaIuFu0
こーいうの
まじで辞めてくれよ

バナナダイエット→ バナナ高騰、現在も高騰なまま
トマトダイエット→ トマト高騰、現在も高騰なまま

一度価格上がっちゃうと全然下げないんだもん




153: 名無しさん@13周年[sage] 2014/02/20(木) 22:35:50.95 ID:rOuqB/Lv0
>>60

(´-`).。oO(ある意味、デフレ対策としては優秀だね…)




106: 名無しさん@13周年[] 2014/02/20(木) 20:27:02.31 ID:RbnayHTp0
毎度毎度、よくもまあいろんな食材を見つけてくるねw



111: 名無しさん@13周年[sage] 2014/02/20(木) 20:39:46.12 ID:mnZviWcS0
まいたけ、普通に好きで結構料理に使ってるのに・・・売り切れてしまう



109: 名無しさん@13周年[sage] 2014/02/20(木) 20:31:37.14 ID:yPgiIt26P
舞茸、毎日食べてたが全く痩せなかったぞ。
ちなみに162cm、58kgのデブ。



114: 名無しさん@13周年[] 2014/02/20(木) 20:48:11.42 ID:LI2zCfAm0
おっちゃん、舞茸好物だけど、身長170cmで体重135kgだわ




117: 名無しさん@13周年[sage] 2014/02/20(木) 20:59:50.24 ID:KzXT3rpk0
>>114
関脇かな?





124: 名無しさん@13周年[sage] 2014/02/20(木) 21:11:10.70 ID:hal0JabB0
>>117
舞茸の海と呼ぼう




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コメント
  1. 名無しのグルメ:2014/02/21(Fri) 09:36:22 ID:-
  2. だから単一食材によるダイエットは危険だと何度言えば


  3. 名無しのグルメ:2014/02/21(Fri) 10:01:54 ID:mQop/nM.
  4. 痩せたら顔のでかさが余計に目立つんじゃね?


  5. 名無しのグルメ:2014/02/22(Sat) 04:29:09 ID:-
  6. >>124
    舞茸の海ワロタwwwwwww


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