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断食したら体重減ってワロタwwwwwwww

Comments(0)|2012.09.22.Sat.16:02
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1: 風吹けば名無し[] 2012/09/20(木) 21:44:27.65 ID:GNgP+x6w
今週月曜から水以外何も摂らずに過ごしたら3kg減った
来月終わり頃まで断食続けてみようと思う



2: 風吹けば名無し[] 2012/09/20(木) 21:45:04.34 ID:9XI2YQog
まーたなんJから死者が出てしまうのか



3: 風吹けば名無し[] 2012/09/20(木) 21:45:22.63 ID:Y4b702Cz
即身仏ニキ



6: 風吹けば名無し[] 2012/09/20(木) 21:45:47.67 ID:uCgz61z4
尚生きてない模様







9: 風吹けば名無し[] 2012/09/20(木) 21:45:55.49 ID:tR/kQLaT
塩も舐めたほうがええよ



12: 風吹けば名無し[] 2012/09/20(木) 21:46:23.96 ID:eD4YQz07
美味しい物も食えずに不健康になって死に近づくのと
美味い物食って太って死に近づくのとどっちがいいかって話しだな



15: 風吹けば名無し[sage] 2012/09/20(木) 21:46:47.22 ID:9MlTwVuN
なお筋肉が落ちてる模様



17: 風吹けば名無し[] 2012/09/20(木) 21:47:37.19 ID:8uORnaQG
1日1食でも痩せる



19: 風吹けば名無し[sage] 2012/09/20(木) 21:48:04.10 ID:E9OYOYks
俺も先週末断食したで
今週から食事も制限してるわ



20: 風吹けば名無し[] 2012/09/20(木) 21:48:45.73 ID:OoVUAYkx
ハゲるぞ
健康な栄養素をまったく確保しないダイエットは
少量でいいから野菜は食べるべき



25: 風吹けば名無し[] 2012/09/20(木) 21:49:41.73 ID:k3cA50xU
朝バカ食いして、昼ウイダー、夜お茶
の生活してた時はかなり痩せてたな




39: 風吹けば名無し[] 2012/09/20(木) 21:56:30.65 ID:L3WspIbu
>>25
昼もう少しとろう




26: 風吹けば名無し[] 2012/09/20(木) 21:49:46.90 ID:hRRFQzRG
菓子さえ食べなければいいんだよ
それ一番言われてるから



30: 風吹けば名無し[] 2012/09/20(木) 21:53:03.75 ID:dtKWLY6B
実際体重減らすには食生活の見直しが必須



31: 風吹けば名無し[] 2012/09/20(木) 21:53:25.98 ID:ZKrQqqHA
基礎体重へらしてもいみないんだよなあ



37: 風吹けば名無し[] 2012/09/20(木) 21:55:33.37 ID:/CrXLyjr
糖質制限ダイエットって効果あるのかね?炭水化物摂らないってやつ




42: 風吹けば名無し[] 2012/09/20(木) 21:57:19.49 ID:L8ZN09nX
>>37
体重的には効果あるけど体調崩すで




13: 風吹けば名無し[] 2012/09/20(木) 21:46:41.53 ID:v/4RTL4G
朝ヨーグルト500gと野菜ジュース
夜は豆腐1丁っていう生活してたら激痩せした

カルシウム・たんぱく質は十分にとれてるはずだから大丈夫かな




18: (  ´;ω;) イケメソ君 ◆NABE3Q.mws [age] 2012/09/20(木) 21:47:55.40 ID:j6fZ3cqO
>>13
これコピペなの?




45: 風吹けば名無し[] 2012/09/20(木) 21:57:49.95 ID:8sTRIIrk
ヨーグルト500gって相当ちゃう・・・?



41: 風吹けば名無し[] 2012/09/20(木) 21:57:07.00 ID:vr2VfLgZ
そんなの若い内しか通用せんで



23: 風吹けば名無し[] 2012/09/20(木) 21:49:35.28 ID:mKxpcA2o
俺も健康のためにもう10日くらい断食してるけどマジおすすめ



38: 風吹けば名無し[] 2012/09/20(木) 21:55:35.89 ID:UJ47Lk5D
3週間は平気らしいで



14: 風吹けば名無し[] 2012/09/20(木) 21:46:47.03 ID:mTFIZixX
最近のなんJ民死に急ぎすぎやろ



29: 風吹けば名無し[] 2012/09/20(木) 21:52:40.98 ID:/1H6yvZt
ついに悟りを開いてしまったか



元スレ
http://hayabusa.2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1348145067/
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